Советы дня

Компрессия в спорте

Компрессионное белье помогает лучше справляться с физическими нагрузками, добиваться более высоких результатов. Для спортсменов часто рекомендуют такие медицинские изделия: гольфы, шорты, гетры, трико. Для легкоатлетов также могут рекомендовать специальные бандажи, чтобы снизить нагрузку на поясницу. Такие компрессионные изделия являются не просто элементами спортивной одежды, но и важными средствами профилактики травм.

Эластичные медицинские изделия обеспечивают давление на стенки сосудов, снижая их диаметр и увеличивая воздействие на венозные клапаны. Это ускоряет кровоток, а с ним и транспортировку кислорода и витаминов. Таким образом, в мышцы быстрее поступают все необходимые вещества для их восстановления. Это позволяет быстрее укреплять мышечные волокна, делать их сильнее.

Спорт Компрессионный трикотаж Профилактика