Бандаж при беременности: за и против

Бандаж - это специальное медицинское изделие.

Он призван поддерживать растущий живот женщины в период беременности и после рождения ребёнка

Персональная E-mail рассылка

2 раза в месяц Вы будете получать медицинские рекомендации специалистов
и анонс новых статей от Lauma Medical

В каких случаях носить бандаж?

Формально правильным считается использовать бандаж, если его назначает врач. Однако на практике доктора обращают внимание беременной на бандаж только в том случае, если для этого есть серьёзные медицинские показания.

Среди них:

1

Больше, чем один плод (двойня, тройня и т. д.)
2

Хроническое ущемление поясничного нерва
3

Недавно (менее года назад) перенесенная операция брюшной полости
4

Рубцы на матке вследствие оперативного вмешательства
5

Угроза преждевременных родов
6

Симфизит
7

Короткая шейка матки
8

Слабо развитые мышцы живота
9

Низкое расположение плода
10

Недостаточно развитая матка
11

Вероятность выкидыша или склонность к нему
12

Варикоз или склонность к нему
13

Чрезмерно активный образ жизни матери

1

Больше, чем один плод (двойня, тройня и т. д.)
2

Хроническое ущемление поясничного нерва
3

Недавно (менее года назад) перенесенная операция брюшной полости
4

Рубцы на матке вследствие оперативного вмешательства
5

Угроза преждевременных родов
6

Симфизит
7

Короткая шейка матки
8

Слабо развитые мышцы живота
9

Низкое расположение плода
10

Недостаточно развитая матка
11

Вероятность выкидыша или склонность к нему
12

Варикоз или склонность к нему
13

Чрезмерно активный образ жизни матери

В то же время, не всегда следует ждать указаний врача, чтобы сделать свою жизнь немного легче и лучше. Бандаж - универсальная вещь, которую могут использовать и полностью здоровые женщины без медицинских показаний.

Беременность сама по себе будет серьёзной нагрузкой для тела, в частности для внутренних органов, мышц пресса и позвоночника. Бандаж существенно облегчает вынашивание ребёнка, компенсируя эту нагрузку.

Бандаж для беременных по показаниям

Наиболее серьёзные показания для использования бандажа - это тонус матки, короткая шейка матки и симфизит (расхождение костей лобка). Рассмотрим их отдельно.

При повышенном тонусе матки бандаж не снимает саму проблему, но сильно снижает вероятность осложнений. Он одновременно снимает часть напряжения со спины и внутренних органов, снимает боль (если она была) и как следствие сильно снижает уровень стресса у женщины. Это важно, поскольку именно стресс считается один из самых опасных факторов во время беременности, в том числе провоцирующим гипертонус матки.

Симфизит - это воспалительный процесс костей тазового кольца. Он требует специального курса лечения и огромного внимания к состоянию женщины. Одним из важных пунктов этого лечения будет бандаж, который поддерживает ослабленные мышцы, держит в правильном положении живот и не дает его весу спровоцировать дальнейшее развитие патологии.

Короткая шейка матки на ранних сроках может вызывать невынашивание плода, а на поздних - приводить к преждевременным родам. Бандаж снимает лишнюю нагрузку, препятствуя проблемам в вынашивании.

Чем помогает бандаж беременной без показаний?

Основная функция бандажа - поддержка живота на тех сроках беременности, когда он становится ощутимо большим и тяжёлым. Нормой считается использование такой поддержки на сроках свыше 20 недель.

В вертикальном положении тела бандаж держит живот, что существенно снижает нагрузку на позвоночник, мышцы живота и нижнюю полую вену. Как результат, минимум риска болей в спине, меньше растяжек, ниже риск варикоза и ускоренное восстановление после родов.

Бандаж рассчитан на облегчение активности и используется, как правило, во время ходьбы или необходимости долго стоять на ногах. Использование бандажа в сидячем положении бессмысленно, но не запрещено. Однако рекомендуется снимать бандаж, если сидячее положение будет длительным. Это даст возможность отдохнуть от давления и почувствовать себя комфортно.

На ночь, как и во время отдыха, бандаж нужно снять. В положении лёжа он не оказывает никакой поддержки и только приносит дискомфорт.

Бандаж позволяет сохранить физическую активность даже на поздних сроках беременности. С ним женщина может спокойно совершать долгие прогулки, посещать общественные места или работать. Таким образом нет необходимости выпадать из социальной жизни из-за дискомфорта. В качестве бонуса бандаж снижает количество растяжек, которые появляются при беременности.

Как выбирать и носить бандаж

Первый вариант бандажа - это специальные трусики с завышенной талией. Они оснащены специальной вставкой, которая хорошо растягивается и не сдавливает живот, но в то же время хорошо его поддерживает. Вы можете использовать этот бандаж как классическое нижнее белье, он совершенно незаметен под одеждой и не нуждается в специальном подборе одежды. К минусам можно отнести необходимость стирать его каждый день, так что придётся купить бандаж для беременных по меньшей мере три одинаковые пары.

Более удобным может быть классический эластичный пояс на липких застежках. Он надевается поверх одежды, а застежки позволяют регулировать обхват пояса под индивидуальные потребности.

Бандаж не носят постоянно. Его используют для периодов высокой активности с обязательными перерывами. Так, если вы находитесь дома, не испытываете физических трудностей и можете делать перерывы когда хотите, то бандаж можно не надевать. А вот на длительную прогулку или похода в кафе стоит его использовать. Если же вы активны постоянно, то бандаж снимают каждые 4 часа примерно на 30 минут, чтобы немного отдохнуть. Лучше в этот период сесть или лечь, чтобы заодно набраться сил.

Эти рекомендации относятся к беременности, протекающей без проблем и особенностей. В любом другом случае обязательно перед использованием бандажа нужно пройти консультацию акушера гинеколога.