Компрессионный трикотаж рекомендуют использовать при беременности всем женщинам без исключения.
Ведь варикоз - довольно коварное заболевание, которое может стремительно развиться во время беременности или уже после неё из-за ослабленных сосудов.
Персональная E-mail рассылка
2 раза в месяц Вы будете получать медицинские рекомендации специалистов и анонс новых статей от Lauma Medical
Не забывайте, что у будущих мам нагрузку испытывает весь организм, в том числе сердечно сосудистая система. В частности, растущий плод сдавливает нижнюю полую вену, тем самым провоцируя расширение других сосудов и капилляров из-за неправильного тока крови.
Также во время беременности меняется состав крови. Организм делает все, чтобы уберечь себя от серьёзной потери крови во время родов или при внезапном прерывании беременности. По этой причине кровь сворачивается гораздо быстрее, но это может привести к образованию тромба и повреждению вен.
Сильнее всего проблемы сосудов сказываются на ногах, на которые приходится огромная нагрузка - в конечностях застаивается кровь, что приводит к отекам, сосудистым "звездочка" и варикозу.
Именно поэтому так важно при первых проблемах, таких как отёки и ощущение усталости в ногах, использовать компрессионный трикотаж. Это позволит быстро остановить развитие варикоза и убережет сосуды. Отлично будет, если одновременно с компрессионными чулками или колготами носить специальный пояс для поддержки живота, поддерживая мышечный каркас и снимая напряжение с нижней полой вены.
Кому обязательно нужен компрессионный трикотаж во время беременности
Ради сохранения собственного здоровья рекомендуется использовать трикотаж в любом случае, просто для профилактики. Так вы защитите стенки сосудов от растяжений и деформации. Эти проблемы, не заметные сразу, могут спровоцировать варикоз в будущем, особенно при повторной беременности. Именно поэтому не пренебрегайте своим здоровьем, запасите пару компрессионных чулок для беременных.
Есть и ряд случаев, когда компрессионный трикотаж будет обязательным спутником женщины на время беременности. Постоянно носить компрессию необходимо при:
1
Первых признаках варикоза, даже если они едва заметны
2
Повторной беременности, ведь сосуды уже перенесли огромную нагрузку во время первой
3
Склонности к варикозу, в том числе наследственной
4
При уже существующих проблемах с сосудами (любыми) или с эндокринной системой
5
При гипертонии, которая сильно повышает риски проблем с сосудами
6
При нарушениях жирового обмена, которые оказывают огромное влияние на состояние сосудов и склонность к их закупорке
7
Также не лишним будет купить компрессионный трикотаж при склонностях к отекам
Так вы убережете себя от варикоза и улучшите свое состояние здоровья
1
Первых признаках варикоза, даже если они едва заметны
2
Повторной беременности, ведь сосуды уже перенесли огромную нагрузку во время первой
3
Склонности к варикозу, в том числе наследственной
4
При уже существующих проблемах с сосудами (любыми) или с эндокринной системой
5
При гипертонии, которая сильно повышает риски проблем с сосудами
6
При нарушениях жирового обмена, которые оказывают огромное влияние на состояние сосудов и склонность к их закупорке
7
Также не лишним будет купить компрессионный трикотаж при склонностях к отекам
Так вы убережете себя от варикоза и улучшите свое состояние здоровья
Класс компрессии для беременных женщин
Для профилактики и без назначения врача можно носить трикотаж класса компрессии А. Он обеспечивает давление до 17 мм рт. ст. и отлично подходит для любых ситуаций, когда вашим ногам нужна поддержка.
Если вы уже страдаете от варикоза на его первых стадиях, то оптимальным будет выбор 1 класса компрессии с давлением до 21 мм рт. ст. Он отлично подойдёт и на время беременности и после неё.
При выраженном варикозе уже нужно будет купить компрессионный трикотаж 2 класса с давлением до 32 мм рт. ст. Однако его должен назначать врач, в таких случаях недопустимо самолечение, поскольку контроль над выраженной проблемой варикоза должен быть всесторонним.
Важно: проблема варикоза не исчезает сразу же после рождения ребёнка. Необходимо использовать компрессионный трикотаж и после беременности, по меньшей мере 1.5 месяца, если не выявлено проблем и склонности к варикозу.
Важно: проблема варикоза не исчезает сразу же после рождения ребёнка. Необходимо использовать компрессионный трикотаж и после беременности, по меньшей мере 1.5 месяца, если не выявлено проблем и склонности к варикозу.
Как предотвратить варикоз во время беременности?
Правило "проще предотвратить, чем лечить", действует и в случае варикоза. Даже если у вас его никогда не было, риск все равно остаётся высоким, а значит, нужно себя беречь.
Во время беременности, как и вне её, важно иметь умеренные физические нагрузки. Одинаково вредным будет как полное отсутствие активности, так и чрезмерное её количество. Оптимальным будет плавание и прогулки на свежем воздухе.
Если вы работаете и поэтому вынуждены долго сидеть либо стоять, обязательно делайте перерывы - в идеале, каждый час работы на 15 минут. Короткая физическая разминка будет лучшим решением.
Помните, что тепло сильно расширяет сосуды и увеличивает риск тромбоза. Именно поэтому следует избегать горячих ванн и не загорать слишком долго. Если в жару вы страдаете от отеков, используйте прохладную воду для ванночек и примочек.
Найдите и регулярно используйте специальные гимнастические комплексы для беременных. Если вы планируете лечь и немного отдохнуть, положите под ноги небольшую подушку - так, чтобы ноги были чуть выше уровня сердца. Это улучшит отток крови и снимет отёки.