Правила бинтования голеностопа эластичной повязкой
При получении травмы, вывихе, растяжении нужно накладывать эластичный бинт на голеностопный сустав.
В комплексе с холодным компрессом и мазью, способной снять боль – оптимальная первая помощь.
Эластичная повязка, в отличие от марлевой, имеет ряд преимуществ. Из-за неумения накладывать это изделие, его не всегда используют, при травмах голеностопа.